10 sports ultra tendances à pratiquer pour avoir une pêche d’enfer

10 sports ultra tendances à pratiquer pour avoir une pêche d’enfer

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Pour avoir une santé de fer, on doit à tout prix faire du sport. Chacun est libre de choisir la discipline qui leur convient. 10 sports ultra tendances garantissent aux pratiquants le résultat qu’ils recherchent. Au top de la liste, il y a le Strala Yoga créé par l’ex-top modèle Tara Stiles. Il consiste à réaliser différentes postures et étirements ainsi que des exercices de respirations. Grâce à cette nouvelle forme de Yoga, on peut brûler les calories et avoir une silhouette bien fine.

Le triathlon qui consiste à conjuguer des séances de natation, de vélo et de course à pied, Le Fit Ping-Tonic qui est un sport à base d’exercices de musculation et d’étirements pouvant remplacer le cardio-training, le Groove Cycle qui est une discipline réunissant la danse et le cyclisme, le Corde and Punch composé d’exercices intenses incluant une série de sauts à la corde, le blackminton qui consiste à jouer au badminton en plein air et de façon intense et rapide ainsi que le TRX Blast qui consiste à réaliser des exercices et tractions au programme dans les entraînements des soldats américains sont aussi à inclure dans le lot.

Le French Cancan, une nouvelle discipline de danse qui consiste à faire des figures connues sous le nom de mitraillette, saute-mouton et petit chien, fait aussi partie des disciplines les plus célèbres du moment. Pour finir, il faut aussi citer le CrossFit. C’est un programme sportif réunissant l’haltérophilie, le cardio-training et le gymnastique mérite aussi l’attention des sportifs.

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