Beaucoup d’herbes et d’épices communes auraient des propriétés d’abaissement de la glycémie qui les rendraient utiles aux personnes atteintes ou présentant un risque élevé de diabète de type 2.

Un certain nombre d’études cliniques menées ces dernières années ont montré des liens potentiels entre les traitements à base de plantes et l’ amélioration du contrôle de la glycémie , ce qui a entraîné une augmentation du nombre de diabétiques utilisant ces ingrédients plus «naturels» pour mieux gérer leur état.

QUELLES SONT LES THÉRAPIES À BASE DE PLANTES DISPONIBLES?

Les traitements à base de plantes qui, dans certaines études, ont des propriétés antidiabétiques incluent:

  • Aloe vera
  • Extrait de myrtille
  • Bitter melon
  • Cannelle
  • Fenugrec
  • Gingembre
  • Gombo

Bien que de tels traitements soient couramment utilisés en médecine orientale et ayurvédique pour traiter des maladies graves telles que le diabète, de nombreux experts de la santé en Occident restent sceptiques quant aux avantages médicaux qu’ils ont rapportés.

En fait, étant donné que certaines herbes, vitamines et suppléments peuvent interagir avec les médicaments pour le diabète (y compris l’insuline) et augmenter leurs effets hypoglycémiques , il est souvent soutenu que l’utilisation de thérapies naturelles pourrait réduire la glycémie à un niveau dangereusement bas et augmenter le risque d’autres complications du diabète. .

Quelles que soient les raisons pour lesquelles vous souhaitez utiliser ces herbes spécifiques, vous devez toujours discuter de vos projets avec votre médecin et votre équipe de traitement du diabète pour vous assurer qu’ils sont sans danger pour votre maladie et pour déterminer la dose appropriée.

AUTRES THÉRAPIES À BASE DE PLANTES

Les herbes et les dérivés de plantes énumérés ci-dessous ont été utilisés traditionnellement par les autochtones pour le traitement du diabète, dans les régions où ils se développent.

Beaucoup souffrent d’une base de connaissances inadéquate.

ALLIUM

Allium sativum est plus communément appelé l’ail et on pense qu’il offre des propriétés antioxydantes et des effets micro-circulatoires. Bien que peu d’études aient directement lié l’allium à l’insuline et à la glycémie , les résultats sont positifs.

Allium peut entraîner une réduction de la glycémie, augmenter la sécrétion et ralentir la dégradation de l’ insuline . On dispose de peu de données. Cependant, d’autres essais sont nécessaires.

BAUHINIA FORFICATA ET MYRCIA UNIFLORA

Bauhinia forficata pousse en Amérique du Sud et est utilisé dans les cures à base de plantes brésiliennes. Cette plante a été appelée «insuline végétale». Myrcia uniflora est également largement utilisé en Amérique du Sud. Des études utilisant les herbes comme infusions de thé suggèrent que leurs effets hypoglycémiques sont surestimés.

COCCINIA INDICA

Coccinia indica est également connue sous le nom de ‘courge lierre’ et pousse à l’état sauvage dans le sous-continent indien. Traditionnellement utilisée dans les remèdes ayurverdiques, la plante a des propriétés insulino-mimétiques (c’est-à-dire qu’elle imite la fonction de l’insuline).

Des modifications significatives du contrôle glycémique ont été rapportées dans des études portant sur Coccinia indica, et les experts estiment qu’il devrait être étudié plus à fond.

FICUS CARICA

Le ficus carica, ou feuille de figuier, est bien connu en tant que remède diabétique en Espagne et dans le sud-ouest de l’Europe, mais son composant actif est inconnu. Certaines études sur des animaux suggèrent que la feuille de vigne facilite l’absorption du glucose.

L’efficacité de la plante n’a toutefois pas encore été validée dans le traitement du diabète.

GINSENG

Le ginseng est un nom collectif pour une variété de différentes espèces de plantes.

Dans certaines études utilisant le ginseng américain, une diminution de la glycémie à jeun a été rapportée. Les variétés comprennent le ginseng coréen, le ginseng sibérien, le ginseng américain et le ginseng japonais.

Dans certains champs, les plantes, en particulier les espèces panax, sont qualifiées de « panacée ». Comme c’est le cas de nombreuses plantes utilisées dans le monde entier pour le traitement des diabétiques , d’autres études à long terme sont nécessaires pour vérifier l’efficacité du ginseng.

GYMNEMA SYLVESTRE

Gymnema sylvestre est également utilisé en médecine ayurverdique traditionnelle. La plante pousse dans les forêts tropicales du sud et du centre de l’Inde et a été associée à une réduction significative de la glycémie. Certaines études chez l’animal ont même rapporté une régénération des cellules des îlots et une augmentation de la fonction des cellules bêta.

MOMORDICA CHARANTIA

Momordica Charantia porte plusieurs noms et est originaire de certaines régions d’Asie, d’Inde, d’Afrique et d’Amérique du Sud. Commercialisé sous le nom de charantia, il est également connu sous le nom de karela ou karolla et melon amer. La plante peut être préparée de différentes manières et peut aider les diabétiques avec la sécrétion d’insuline, l’oxydation du glucose et d’autres processus.

Des effets aigus sur la glycémie ont également été rapportés.

OCIMUM

Ocimum sanctum est une plante utilisée dans les pratiques ayurverdiques traditionnelles et est communément appelée basilic sacré. Un essai clinique contrôlé a montré un effet positif sur la glycémie postprandiale et à jeun, et les experts prédisent que cette plante pourrait améliorer le fonctionnement des cellules bêta et faciliter le processus de sécrétion d’insuline.

OPUNTIA STREPTACANTHA

Opuntia streptacantha (nopal) est communément appelé le cactus à figue de Barbarie dans les régions arides où il se développe.

Les habitants du désert mexicain utilisent traditionnellement la plante pour contrôler le glucose. Certaines propriétés de la plante peuvent affecter l’absorption intestinale du glucose. Des études chez l’animal ont montré une diminution significative du taux de glucose postprandial et du taux de HbA1c.

Une fois qu’il est nécessaire de valider le cactus figue de Barbarie comme moyen efficace d’aider les patients diabétiques, des essais cliniques à long terme sont nécessaires.

SILIBUM MARIANUM

Silibum marianum est également appelé chardon-Marie et fait partie de la famille des asters. La silymarine contient de fortes concentrations de flavinoïdes et d’antioxydants, dont certains peuvent avoir un effet bénéfique sur la résistance à l’insuline. Le rôle du chardon-Marie dans le contrôle glycémique est mal compris.

FENUGREC, TRIGONELLA

Trigonella foenum graecum est connu sous le nom de fenugrec et est largement cultivé en Inde, en Afrique du Nord et dans certaines parties de la Méditerranée.

Il fait également partie du traitement ayurverdique et est largement utilisé en cuisine.

Parmi les rares essais non contrôlés menés sur des diabétiques de type 2 , la plupart rapportent un contrôle glycémique amélioré. Un complément d’étude est certainement justifié.

Parmi les autres herbes qui ont été étudiées et qui peuvent avoir des effets positifs pour les patients diabétiques, on peut citer:

  • Berbérine
  • Cinnamomym Tamala
  • Curry
  • Eugenia Jambolana
  • Gingko
  • Phyllanthus amarus
  • Pterocarpus marsupium
  • Solanum Torvum et
  • Vinca rosea

Guérir votre dibète naturellement avec des plantes

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